Sa mundo ng mga tao, ang mga relasyon minsan ay napakahirap. Ang patuloy na pakikipag-usap sa iba't ibang tao - kaaya-aya at hindi kasiya-siya para sa atin - ay sanhi ng pagkapagod at stress. Paano matutong makisama sa lahat, nang walang pagbubukod, upang ang pakikipag-ugnay sa lipunan ay hindi humantong sa labis na pagkaligalig o pagkalungkot, dapat mong maunawaan para sa iyong sarili nang maaga hangga't maaari.
Panuto
Hakbang 1
Maunawaan ang mga dahilan para sa pag-uugali ng mga tao. Sa madaling salita, hindi ka dapat gumawa ng ilang mga konklusyon tungkol sa mga tao batay sa kung paano sila kumilos sa isang partikular na sitwasyon. Marahil ang isang tao ay bastos dahil lumaki siya nang walang mga magulang at hindi nakatanggap ng wastong pagpapalaki, o mayroon siyang malalim na sugat sa espiritu, o baka mga problema. Huwag kumuha ng kabastusan nang personal o tumugon dito nang may kabastusan.
Hakbang 2
Kalma ang reaksyon sa mga tao. Upang makisama sa mga tao, hindi mo kailangang hatiin ang mga ito sa mabuti at masama. Lahat tayo ay magkakaiba, bawat isa ay may kanya-kanyang katangian at gawi, sariling pamumuhay at kilos. Ang mabuting kalooban ay ang umaakit sa mga tao sa iyo. Kung, dahil sa mga pangyayari, napipilit kang makipag-usap sa isang tao na labis na hindi kanais-nais para sa iyo, isaalang-alang ang komunikasyon na ito bilang isang tiyak na yugto ng buhay na kailangan mong dumaan. Maaari mo ring balutin ang lahat sa isang laro para sa iyong sarili. Isipin muna ang tungkol sa mga resulta ng komunikasyon na ito.
Hakbang 3
Panoorin ang iyong pagsasalita at pag-uugali. Kadalasan, ang mga negatibong reaksyon ng mga tao ay sanhi lamang ng iyong sariling pag-uugali. Huwag ilagay ang mga negatibong emosyon at pangangati sa mga tao. Panoorin kung paano at kung ano ang iyong sinabi. Ang iyong pagsasalita ay dapat maging kalmado at maganyak. Iwasang magmura at itaas ang iyong boses kapag nagsasalita. Maaari kang makalabas sa anumang sitwasyon ng hidwaan nang hindi sumisigaw at nagmumura. Sa halip na makipag-away, maaari kang sumang-ayon. Makipag-eye contact habang kausap. Ito ay isang mahusay na sikolohikal na pamamaraan kapag nakikipag-usap sa mga tao, na umaakit sa kausap mo.
Hakbang 4
Humanap ng magagandang ugali sa mga tao. Mayroong magagandang katangian ng character, dahil hindi nakakagulat, sa mga taong labis na hindi kanais-nais sa iyo. Kung may mga ganoong tao sa iyong kapaligiran, at sabay na hindi maiiwasan ang komunikasyon sa kanila, isipin kung ano ang mabuti sa kanila. Tingnan ang mga taong ito na may iba't ibang mga mata. Tiyak, ang mga katangiang nakakainis sa iyo sa mga taong ito, mayroon ka ring kaunting sukat. Minsan tayo mismo ay lumilikha sa ating imahinasyon ng isang negatibong imahe ng isang tao, bagaman, sa katunayan, malayo ito sa katotohanan.
Hakbang 5
Igalang ang iyong sarili at ang iba. Ang respeto ay ang nagtatayo ng komunikasyon sa mga tao. Huwag maging kawalang galang sa iba, ngunit huwag ka ring masaktan. Huminahon nang mahinahon, ngunit huwag matakot na bukas at wastong ipahayag kung ano ang hindi mo gusto.
