Paano Baguhin Ang Ugali

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Baguhin Ang Ugali
Paano Baguhin Ang Ugali

Video: Paano Baguhin Ang Ugali

Video: Paano Baguhin Ang Ugali
Video: TOP 5 Ugaling Dapat Baguhin Para Sa Makabuluhang Buhay Part 1 2024, Mayo
Anonim

Ang mga sikologo ay lalong pinag-uusapan tungkol sa walang limitasyong mga posibilidad ng pag-iisip ng tao. Ang gawaing iyon sa iyong sarili ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng mga bagong ugali ng pagkatao. Ngunit maaari mo bang baguhin ang iyong ugali?

Paano baguhin ang ugali
Paano baguhin ang ugali

Sumang-ayon ang lahat ng mga kilalang psychologist na ang ugali ng isang tao (at hindi lamang isang tao) ay hindi mababago. Sa kabila ng katanyagan ng term na ito sa modernong lipunan, iilan sa mga tao ang nakakaunawa kung ano ang ugali. Una sa lahat, ito ang uri ng sistemang pangkaisipan, ang uri ng mas mataas na aktibidad na kinakabahan kung saan ipinanganak ang isang tao o isang hayop. At ang sistema ng nerbiyos, tulad ng alam mo, ay pinag-aaralan ng pisyolohiya, na bahagyang na nagpapaliwanag ng katotohanan na ang ugali ay hindi mababago.

Ano ang ugali

Ang konsepto ng pag-uugali ay nagpapahiwatig ng isang likas na uri ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos sa isang tao o isang hayop, na tumutukoy sa bilis ng mga proseso ng pag-iisip at ang antas ng pagganyak ng nervous system. "Sa mga tao", ang pag-uugali ay itinuturing na na nabuo batay sa isang tiyak na uri ng mas mataas na aktibidad na kinakabahan. Sa batayan nito, ang ilang mga ugaling ng tauhan ay bumubuo ng mas aktibo at mas madali at ang iba ay mas mahirap mabuo. Sa gayon, ang mga taong may katulad na uri ng sistema ng nerbiyos ay mayroon ding magkatulad na mga katangian ng character. Kung ihinahambing namin ang mga konsepto ng ugali at karakter, kung gayon ang pag-uugali bilang isang likas na katangian ay nagiging batayan para sa pagbuo ng tauhan bilang nakuha na mga katangian. Ang Temperatura ay gumaganap bilang isang balangkas, kung saan ang character ay binuo sa proseso ng pag-unlad at pag-aalaga. Nakasalalay sa mga pagkahilig na nabuo ng pag-uugali, ang character ay bumubuo ng isa o ibang figure ng pagkatao.

Istraktura ng Temperatura

Ang bilis ng kurso ng mga proseso ng pag-iisip at ang antas ng pagganyak ng sistema ng nerbiyos ay dalawang mga katangian kung saan masusukat ang ugali. Kung kinakatawan mo ang mga ito sa anyo ng dalawang palakol ng coordinate system, pagkatapos ang bawat kuwadrante ay sumasagisag sa isa sa apat na uri ng ugali. Ang isang klasikong ay ang pagpipilian ng mga naturang uri tulad ng sanguine, choleric, melancholic at phlegmatic. Ang figure ay nagpapakita ng dalawang palakol: introverion-extraversion at katatagan-lability. Sinasalamin ng unang axis ang bilis ng mga proseso ng pag-iisip: mula sa minimum (introverion) - hanggang sa maximum (extraversion) na bilis. Ang pangalawang axis ay sumasalamin sa antas ng excitability o kadaliang kumilos (lability) ng sistema ng nerbiyos: mula sa katatagan hanggang sa lability (kawalang-tatag).

Ano ang makakapagpabago ng ugali

Ang mga katangiang pisyolohikal na pisyolohikal ay hindi mababago. Gayunpaman, ang mga katangian ng character na naitayo sa balangkas ng ugali ay maaaring mabuo. Walang masamang ugali. Siya ay isang panimulang posisyon lamang. Maraming mga halimbawa sa buhay ng tao na nagpapatunay na ang pagkakaroon ng isang masamang tainga ay maaaring maging isang mahusay na kompositor, na ang pagiging kaliwa ay maaari kang maging isang natitirang gitarista, at iba pa. Siyempre, pagkakaroon ng mga likas na hilig, mas madaling mapaunlad ang kakayahan. Ngunit ang bawat uri ng pag-uugali ay may sariling mga pakinabang.

Inirerekumendang: