Saloobin ang buhay ng programa. Samakatuwid, kung isasaalang-alang mo ang iyong sarili na isang kabiguan, kung gayon ang lahat sa iyong buhay ay hindi napakahusay. At kahit na ang mga tao sa paligid mo ay maaaring magsimulang isipin ka bilang isang tao na hindi masyadong matagumpay. Upang masira ang bilog na ito, kailangan mo lamang baguhin ang iyong mga saloobin.
Panuto
Hakbang 1
Huwag magreklamo sa mga tao tungkol sa iyong mga problema. Hinahubog nito ang ugali ng iba sa iyo. Kung isinasaalang-alang ka ng lahat na isang matagumpay at masayang tao, ang iyong pag-uugali sa iyong sarili ay malapit nang magbago. Subukang huwag sabihin ang anumang masama tungkol sa iyong sarili. Sa kabaligtaran, simulan ang iyong araw sa auto-training. Patuloy na sabihin sa iyong sarili na ikaw ay isang masuwerteng tao, na mahusay ang iyong ginagawa. Matutulungan ka nitong ibagay sa isang positibong kalagayan.
Hakbang 2
Huwag kang maawa sa iyong sarili. Kung hindi mo gusto ang isang bagay sa iyong buhay, baguhin ito. Hayaan itong maging unti-unti, ngunit ipakilala ang mga pagpapabuti sa iyong buhay. Halimbawa, kung hindi ka nasiyahan sa iyong trabaho, i-post ang iyong resume sa hindi bababa sa isang pares ng mga site. At kung mag-alok sila ng isang bagay na mas mahusay, lumipat sa ibang trabaho.
Hakbang 3
Itigil ang takot sa pagbabago. Tandaan na ang lahat sa ating buhay ay ginagawa para sa ikabubuti. Kung binali mo ang iyong takong, pagkatapos ay isipin ang tungkol sa katotohanan na ang mga sapatos na ito ay hindi nababagay sa iyo. At ngayon maaari kang bumili ng mga bago, na magiging mas komportable. Kung mayroon kang mga problema sa pamilya, sabihin sa iyong asawa ang iyong mga hinaing. Huwag matakot na iiwan ka niya o gagawan ng iskandalo. Ito ang iyong buhay, at dapat mo itong buuin sa paraang komportable para sa iyo. Kahit na may mga pandaigdigang pagbabago, sila ay magiging kapaki-pakinabang.
Hakbang 4
Bumili o lumikha ng iyong sarili ng isang anting-anting. Maaari itong maging anumang. Halimbawa, kumuha ng isang maliit na keychain at i-hang ito sa mga key. O gupitin ang isang maliit na tabla mula sa kahoy, kung saan nagpinta ka ng isang simbolo, halimbawa, isang Scandinavian rune. Pumili ng isang karatulang magpapabuti sa iyong partikular na sitwasyon. Maniwala ka sa iyong anting-anting at tiyak na ito ay magdudulot sa iyo ng kaligayahan.
Hakbang 5
Gumawa ng aksyon. Huwag magpahuli at asahan ang mga magagandang bagay na mangyayari sa iyo tulad nito. Ang swerte ay darating lamang sa mga nakakaalam kung paano ito makakamtan. Hindi ka dapat humiga sa sopa at magreklamo tungkol sa kapalaran. Gumawa ng paraan. Huwag sanang maging kapaki-pakinabang sa iyo. Halimbawa, mag-skydiving, pumunta sa isang disko, o tipunin lamang ang lahat ng iyong mga dating kaibigan para sa isang pagdiriwang. Ngiti, kahit pilitin mo. At pagkalipas ng ilang sandali, isang ngiti ang magiging palagi mong kasama.
