Ang isang tao ay hindi maaaring magtipon ng lakas ng loob at iwanan ang kanilang tahanan, hiwalayan ang isang hindi minamahal na asawa o baguhin ang trabaho. At para sa ilan, ang pagbangon sa tawag ng alarm clock ay isang seryosong problema. Nakikipag-usap kami sa malaki at maliliit na solusyon araw-araw. Paano makakakuha ng lakas ng loob kung ang kaluluwa ay naghahangad ng pagbabago, ngunit ang mga takot at pag-aalinlangan ay hindi pinapayagan na maisakatuparan ang nais?
Panuto
Hakbang 1
Mahal ang pagbabago. Dumadaloy ang lahat, nagbabago ang lahat. Ang mga taong hindi masanay dito ay nasa palaging stress. Kung wala kang ginawa, hindi ito nangangahulugan na ang lahat sa paligid ay mananatiling hindi nagbabago. Magbabago ang lahat, ngunit wala lamang ang iyong kalooban at malayo sa paraang nais mo. Samakatuwid, mas mahusay na kolektahin ang iyong lakas ng loob at magpatuloy sa pagkilos ang iyong sarili, kaysa payagan ang mga pangyayari na dalhin ka sa daloy.
Hakbang 2
Isipin ang pinakapangit na kahihinatnan ng iyong pasya. Ngayon isipin kung sila ay nakakatakot. Marahil ang laro ay talagang "hindi katumbas ng halaga ng kandila", at ang pasyang ito ay hindi kailangang gawin. Ngunit madalas na pinalalaki ng mga tao ang panganib ng kanilang mga aksyon at kinakabahan nang walang kabuluhan. Halimbawa, kung hindi mo gusto ang manirahan sa isang bagong lungsod, hindi ito ang katapusan ng mundo, dahil palagi kang makakabalik.
Hakbang 3
Ngayon isipin ang tungkol sa kung anong mabubuting bagay ang maaaring mailagay para sa iyo kung ikaw ay maghanda ng iyong sarili at magpasya. Halimbawa, sa kaganapan ng paglipat, ang isang pagbabago ng tanawin ay agad na magdadala ng mga sariwang impression, kawili-wiling mga tao, at mga bagong pagkakataon sa buhay. I-visualize ang mga larawan ng isang masayang hinaharap. Ang kamalayan ng isang tao ay bumubuo sa nakapalibot na katotohanan, at kung nais mo ang isang bagay na hindi maganda, maaga o huli ito ay magkakatotoo. Maniwala sa tagumpay!
Hakbang 4
Maging kamalayan ng iyong takot. Magtrabaho upang mapupuksa ang mga ito. Ang isang tao na hindi lamang makakakuha ng lakas ng loob na gumawa ng isang bagay ay pinahihirapan ng mga takot sa loob. Hindi mangahas na ipagtapat ang kanyang pagmamahal, natatakot siyang mabiro. Nananatili sa isang matagal nang boring na trabaho, natatakot siya na hindi siya pahalagahan sa isang bagong lugar. Sa takot na pagkabigo, hindi siya naglakas-loob na magsimula ng kanyang sariling negosyo. Ngunit ayon kay Milorad Pavic, ang tamang direksyon ay kung saan lumalaki ang iyong takot. Kung hindi mo maiipon ang lakas ng loob, ito ay nagpapahiwatig ng isang panloob na kahinaan na kailangang magtrabaho. Pagbutihin ang pagpapahalaga sa sarili, pagbutihin ang kanilang propesyonal at personal na mga katangian, tanggalin ang mga hindi kinakailangang mga kalakip.
Hakbang 5
Makinig sa iyong intuwisyon. Ang pagsunod sa lohika, ang isang tao ay nagsisimulang timbangin ang mga kalamangan at kahinaan. Siyempre, ang pag-iisip ng lohikal ay mabuti, ngunit ang prosesong ito ay madalas na humantong sa isang tao sa isang patay. Kung pag-iisipan mong mabuti, mahahanap mo ang lahat ng mga bagong kalamangan at kahinaan, na bilang isang resulta ay … pantay. At pipigilan ka lamang nito na makakuha ng lakas ng loob at kumilos. Makinig sa iyong sarili at subukang unawain kung nais mo talagang may mangyari na hindi mo mapagpasyahan. Personal mo bang nagustuhan ang iyong ipinaglihi, o ang iyong mga kamag-anak, lipunan, mga stereotype ay kinumbinsi na gawin ito? Manatiling mag-isa sa iyong sarili sa isang tahimik na lugar at makinig sa iyong panloob na tinig. Intuitively, alam ng isang tao kung ano ang gusto niya, ngunit ang hindi mapakali na gawain ng utak ay madalas na humantong sa hindi kinakailangang mga pagdududa at pag-aalinlangan.
Hakbang 6
Huwag matakot na magkamali. Ang nakagulat na henyo ni Dali ay nagtalo na mayroong "isang bagay mula sa Diyos" sa pagkakamali. Maging malikhain at maasahin ang mabuti sa buhay. Nagkamali ka ba sa paggawa ng desisyon? Ito ay isang pagkakataon na maging matalino upang maitama ang sitwasyon, makakuha ng karanasan, matuklasan ang isang bagong bagay para sa iyong sarili. Sa huli, walang masama o mabuting desisyon, at ang lahat ay nakasalalay lamang sa pag-uugali sa kanila.