Ang isang komplikadong pagka-mababa ay ang pakiramdam ng sarili ng isang tao kapag isinasaalang-alang niya ang kanyang sarili sa ilang paraan na mas masahol kaysa sa karamihan sa ibang mga tao. Napaka-komportable na mabuhay na may ganitong mga damdamin: bumabawas ang kalooban, lumala ang estado ng kalusugan, nawala ang pagnanais na makipag-usap.
Ngunit kung minsan ang mga tao mismo ay hindi nauunawaan kung ano ang talagang nakatago sa ilalim ng pamilyar na pariralang "inferiority complex".
Sa katunayan, nakilala ng mga psychologist ang tiyak na mga palatandaan na ginagawang posible upang maunawaan kung ang isang tao ay may ganitong "inferiority complex" o hindi. Kung naroroon lamang sila masasabi natin na ang isang tao ay kilalang-kilala.
Boluntaryong paghihiwalay mula sa lipunan
Ang mga taong nadarama na mas mababa ang loob ay umiwas na iwasan ang mga kumpanya, malalaking pagtitipon ng mga tao, at nag-aatubiling makilahok sa iba't ibang uri ng talakayan, pagpupulong, at iba pang mga pangyayaring pampubliko. Iniiwasan nila ang pagsasalita sa publiko, na sentro ng pansin, dahil ay takot na tila katawa-tawa. Tila sa kanila na ang iba ay mas karapat-dapat pansinin at igalang, kaya mas gugustuhin nilang mag-isa.
Pagkamagaspang
Ang isang tao na naghihirap mula sa isang komplikadong pagka-mahirap ay subconsciously nais na patunayan ang kanyang sariling pagiging solvency, halaga, at panlabas na ito ay maaaring ipakita ang kanyang sarili sa pagnanais na "putulin ang katotohanan-sinapupunan" sa mga mata ng kausap, lantarang bastos at mapahiya siya.
Inaalis ang responsibilidad mula sa iyong sarili
Ang mga nasabing tao ay may posibilidad na sisihin ang lahat at lahat para sa kanilang mga pagkabigo at pagkabigo, ngunit hindi sa kanilang sarili. Kung may isang bagay na hindi gumana, ang mga tao sa paligid, mga kaibigan, magulang, panahon at makalangit na katawan ang sisihin, ngunit hindi ang taong nagkamali mismo. Sa paggawa nito, mas madaling makilala ng isang tao ang kanyang sarili bilang "mabuti" sa pangkalahatan, at ang kanyang mga pagkilos bilang "tama".
Paghanap ng mga palusot
Kung ang isang tao mula sa kapaligiran ng isang tao na naghihirap mula sa isang lowferity complex ay nakakaya sa isang gawain o problema na mas matagumpay kaysa sa kanya, ang kilalang tao ay naghahanap ng mga kadahilanang hindi sa personal na mga merito ng nagwagi, ngunit muli sa panlabas na mga kadahilanan: "masuwerte", "ito ay kamusta ang mga pangyayari”.
Pag-iwas sa kumpetisyon
Ang nasabing tao ay sumusubok na hindi makapunta sa mga sitwasyon kung saan ang kanyang mga kakayahan at iba pang mga katangian ay magsisimulang ihambing sa mga kakayahan ng iba, hindi lumahok sa mga kumpetisyon ng anumang uri. Hindi niya hinahangad na patunayan na maaari siyang maging mas mahusay sa isang bagay, dahil siya mismo, sa kaibuturan, ay hindi naniniwala sa posibilidad ng tagumpay.
Paghanap ng mga bahid
Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang patunayan sa kanyang sarili na hindi siya mas masahol kaysa sa iba, isinasaalang-alang ng naturang tao ang paghahanap ng mga bahid sa iba. Bukod dito, isinasaalang-alang niya na kinakailangan upang ipaalam sa mga tao ang tungkol dito, nagbibigay ng payo at tagubilin, sa gayon ay tumataas sa kanyang sariling mga mata.
Sensitivity sa opinyon ng ibang tao
Ang mga nasabing tao ay labis na sumasakit sa anumang pahayag na nakatuon sa kanila, at kahit isang papuri ay nakita nila sa isang negatibong paraan: tila sa kanila na sila ay binu-bully. Sa kalaliman, naniniwala silang hindi sila karapat-dapat na purihin at kilalanin, kahit na talagang magtagumpay sila sa isang bagay. Ang negatibong reaksyon mula sa kapaligiran ay nagdudulot ng pagnanais na desperadong ipagtanggol ang kanilang sarili.
Takot sa mga pagkakamali
Ang mga taong may mga complex ay ginusto na hindi kumilos - pagkatapos ng lahat, nang hindi gumagawa ng anumang mga hakbang imposibleng magkamali, at labis silang natatakot dito.
Ang pagkakaroon ng napagtanto tulad ng isang problema tulad ng pagkakaroon ng isang pagiging mahina, mas mahusay na humingi ng tulong mula sa isang dalubhasang psychologist. Napakahirap malutas ito nang mag-isa, sapagkat ang pagiging mas mahina ay madalas na may matagal nang nakatago na mga kadahilanan na imposibleng mahanap ang mga ito nang walang tulong ng mga espesyal na pamamaraan.
