Ang pagsusulit ay laging nakaka-stress, lalo na sa pagbibinata. Sa panahong ito, napakahalaga para sa bata na magkaroon ng tamang suporta mula sa mga magulang at kapaligiran. Ano ang kailangang gawin upang suportahan siya sa panahon ng isang mahirap na oras?
Panuto
Hakbang 1
Kalmado, kalmado lang.
At una sa lahat, ang kalmado ng mga magulang. Kadalasan, ang mga magulang, na nais ang pinakamahusay para sa kanilang anak, ay lumilikha ng hindi kinakailangang emosyonal na diin. Nag-aalala sila na ang bata ay hindi gumagawa ng marami para sa iba, madalas na naimbento na mga kadahilanan. Tandaan na ang isang emosyonal na estado ay maililipat. Ang mas tiwala at kalmado kang kumilos, mas madali para sa iyong anak.
Hakbang 2
Bawasan ang kahalagahan ng kaganapan
Maraming mga magulang, na nais na pilitin ang kanilang anak na mag-aral ng mabuti, pinalalaki ang sakuna ng pagkabigo sa isang pagsusulit. Sa gayon, pinalakas nila ang kanilang sarili, at pagkatapos ay ibinuhos ang mga emosyong ito sa kanya. Kadalasan, sinasabi ng mga magulang na ito sa kanilang mga anak na kung hindi sila pupunta sa kolehiyo, may isang kakila-kilabot na mangyayari. Ngunit ang gayong pagganyak - sa pamamagitan ng takot ay hindi masyadong gumagana. Ang emosyonal na pagkapagod ay lumilikha ng patuloy na pagkapagod. Hinahadlangan nito ang pagnanais na matuto at ang kakayahang masipsip ang materyal. Dahil sa ang katunayan na ang aplikante ay nakatuon sa takot sa nalalapit na kabiguan. Samakatuwid, mas mahusay na bawasan ang kahalagahan ng kaganapan, ngunit sa parehong oras gumuhit ng isang magandang larawan ng hinaharap, sa gayon ay may isang bagay na pagpupunyagi.
Hakbang 3
Mahal kita ng ganyan ka lang
Mahalaga ring ipaalam sa binatilyo na hindi siya mahal dahil pumasok siya sa unibersidad. At simple - lahat ay mahal siya. At hindi siya magiging masama dahil sa isang kabiguan sa kanyang buhay. At ito ay isang tiyak na karanasan sa buhay lamang. At pagkatapos - upang masuri kung ano ang nangyari, at magpasya kung anong mga hakbang ang gagawin upang makakuha ng ibang resulta.
Hakbang 4
Mag-isip ng karagdagang plano
Masarap na pag-usapan ang mga plano para sa hinaharap kasama ang iyong tinedyer. Ano ang mangyayari kung hindi siya pumasok sa unibersidad, kung anong mga pagkilos sa kanyang bahagi at sa iyong bahagi, kung paano at paano ka handa na suportahan siya, anong mga hakbang ang inaasahan mo mula sa kanya. Talakayin kung papasok ba siya sa susunod na taon, kung papasok ba siya sa trabaho. Dapat ipakita sa mga magulang ang mga posibilidad at pagpipilian para sa karagdagang mga prospect, upang hindi iwan ang bata sa limbo. Sa ganitong paraan, babawasan mo ang tensyon at papayagan kang mag-isip tungkol sa kanyang mga aktibidad, at hindi mag-hover sa mga ulap ng kadiliman. Gumawa ng isang plano ng pagkilos nang magkasama.
Hakbang 5
Lumikha ng isang kondisyon para sa isang magandang hinaharap
Magaganap pa rin ang hinaharap. Ang pag-asa para sa isang magandang kinabukasan ay nagbibigay lakas para sa karagdagang aksyon. Kahit na ang mga bagay ay hindi maayos na gumaganap ngayon, ngunit sa hinaharap mayroong isang pagpapabuti - ang mga tao ay handa na para sa maraming. Ngunit kung walang pag-asam ng pagpapabuti, sa gayon ang mga tao sa pangkalahatan ay tumitigil sa paggawa ng isang bagay. Samakatuwid, talakayin kung anong magandang buhay ang maaaring magkaroon ng iyong anak, kung anong mga hakbang ang maaari mong gawin upang makamit ito. Lumikha ng positibong pagganyak para sa pangmatagalang paglago.
