"Bakit walang nagmamahal sa akin?" - ayon sa istatistika, ang katanungang ito ay tinanong ng 23% ng mga kababaihang may edad 21-47. Ang kalungkutan ay naging isang panlunas sa sakit dahil sa takot na maiwanan: "Hindi ako napili, kaya't walang nangangailangan sa akin." At ang dahilan para sa pagwawalang bahala sa bahagi ng kabaligtaran na kasarian ay simple - hindi gusto ng isang babae para sa kanyang sarili. Alamin na pahalagahan ang iyong sarili, ang iyong hitsura, iyong panloob na mundo at makikita mo kung paano mapupuno ang mundo ng mga kulay, at ang mga kalalakihan ay pipila para sa susi mula sa iyong puso.
1. Ihubad ang iyong damit na panloob at tumayo sa harap ng isang buong salamin. Layunin suriin ang mga merito at demerito ng iyong hitsura. Mag-isip tungkol sa kung paano ka maaaring tumuon sa iyong mga magagandang mata, halimbawa, at itama ang masamang panig (tamang makeup, humuhubog, fitness, atbp.).
2. Mag-iskedyul ng isang programa ng pagwawasto ng pagkilos sa isang piraso ng papel at sundin mula sa susunod na araw.
3. Sumulat ng 15 parirala tungkol sa iyong sarili, na nagsisimula sa mga salitang: "Ako ang pinakamahusay sa …". Magalak para sa iyong mga tagumpay.
4. Purihin ang iyong sarili nang 3-5 minuto tuwing umaga. Subukang purihin kahit ang mga pagkukulang. Halimbawa: "Ang aking tummy, mahal na mahal kita, ngunit hindi ka masasaktan na mahila nang kaunti".
5. Maligo ka na para bang naghahanda ka para sa isang mahiwagang gabi kasama ang Sultan: maglaan ka ng oras, gamutin ang iyong balat tulad ng pinong pelus. Isipin ang iyong sarili na ninanais at puno ng sekswal na lakas. Alalahanin ang pakiramdam na ito at isama ito sa mga sandaling iyon kapag bumaba ang kondisyon.
6. Gisingin ang malikot na bata: gumawa ng isang bagay na taliwas sa lahat ng mga patakaran at paggalang. Halimbawa, magtapon ng isang snowball sa isang nakatutuwang estranghero sa taglamig at magkunwaring nagkamali sa kanya para sa isa sa iyong mga kaibigan.
7. Mahilig magsuot ng pambabae na mga damit at takong. Upang maiwasan ang pakiramdam na hindi komportable, pumili ng haba ng midi (haba ng tuhod) at hindi masyadong masikip. Huwag magmadali upang bumili ng "by eye", siguraduhing subukan ang isang bagong bagay at lumingon sa harap ng salamin ng halos 5 minuto - upang masanay ka sa bagong imahe at suriin kung nababagay sa iyo.
8. Mag-sign up para sa isang sayaw. Walang nagpapalaya sa isang babae tulad ng kakayahang kontrolin ang kanyang katawan sa musika.
9. Palawakin ang iyong mga patutunguhan: maging interesado sa pinakabagong sa fashion, sining, palakasan, atbp. Dumalo ng mga kagiliw-giliw na kurso, pagawaan at eksibisyon, paunlarin at pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa pagluluto, mga diskarte sa sekswal at marami pa. Huwag isipin na wala ka pang nagpapakita ng iyong mga kasanayan - gawin ito para sa iyong sarili.
10. Alamin na sabihin ang YES sa buhay. Ang iyong motto ay dapat na parirala: "Gusto ko ito, kaya magtatagumpay ako."
