Mayroon ka bang mga kaibigan o kakilala na nagsasabi sa iyo ng tungkol sa problema sa loob ng isang linggo, o kahit isang taon, ngunit hindi ito malulutas sa anumang paraan. Tumingin ka sa isang tao at nagulat ka: "Buweno, ang lahat ay maaaring maayos sa ilang hakbang lamang. Bakit wala siyang ginawa at patuloy na naghihirap? " Namangha ito sa iyo kung paano mabubuhay nang matagal ang taong ito sa anino ng isang madaling malulutas na problema. Ganun ba kadali?
Ano ang mga kadahilanan na ang isang tao ay hindi makayanan ang sitwasyon paminsan-minsan, at may pagkakataon bang tulungan siya? At pinakamahalaga: kinakailangan ba ito?
1. Imaginary biktima syndrome. Ang ilang mga tao ay nagdurusa dahil nasisiyahan lamang sila sa pagdurusa. Mas tiyak, hindi sila nagdurusa, ngunit nalalasap ang pakiramdam na ito, tangkilikin ito. Dahil sa kawalan ng pansin, ang ilan ay maaaring manabik sa pang-elementarya na pagkahabag, at samakatuwid ang kanilang mga kwento tungkol sa isang walang hanggan na nalutas na problema ay nasiyahan ang pangangailangang ito. Ang iba, sa katunayan, tulad ng sitwasyon mismo, kung saan sila ay naging hostage sa mga pangyayari. Ngunit sa pangkalahatan at hindi sila hostages, ngunit diktador ng sitwasyong ito.
Halimbawa, ang isang batang babae ay nagreklamo na ang mga kalalakihan ay patuloy na sinasaktan siya, na siya ay pagod na sa paglaban sa kanila, na natatakot siyang lumabas, at isang karaniwang tumatawag buong araw. Tiningnan mo siya at nauunawaan na ito ay lubos na nauunawaan: ang kanyang hitsura ay napakahusay na hindi ito maaaring maging kung hindi man. At sapat na para sa isang nahuhumaling na tagahanga ay ipaliwanag sa isang malupit na pamamaraan na hindi siya ninanais dito, at sapat na iyon. Ngunit ano ang ginagawa ng batang babae? Hindi siya nagbabago ng panlabas. At tinanggihan niya ang habulin sa isang medyo mapaglarong pamamaraan, na masayang patuloy na tinatawagan siya. Bakit niya ginagawa ito? Dahil gusto niya ang sitwasyong ito. Bakit kaya binabalot niya ang sitwasyong ito sa anyo ng isang problema at nagreklamo? Upang magmukhang isang biktima, hindi isang diktador na namumuno sa mundo ng mga tao.
2. Karaniwang katamaran. Ang ilang mga problema ay hindi nalulutas dahil lamang sa tamad sila upang gumawa ng higit pa upang makakuha ng mas mahusay na mga resulta.
Halimbawa, ang isang tao ay nagreklamo na mayroon siyang labis na potensyal, ngunit walang pagkakataon para sa pag-unlad nito. Para sa paghahambing, ang isang simpleng masipag na manggagawa sa halaman ay matagumpay na natutupad ang kanyang mga tungkulin para sa kaunting pera at ngayon at pagkatapos ay sasabihin sa master kung paano alisin ang ilang mga "jambs". Sa kabuuan, siya mismo ay maaaring maging isang mahusay na master. Ngunit maraming mga "but" na ito. Kailangan mong makakuha ng mga crust, at para dito kailangan mong maglaan ng pahinga, magpatala sa mga kurso at gumastos ng bahagi ng napakaliit na suweldo sa pagsasanay. At pagkatapos ay pumunta din araw-araw sa isang institusyong pang-edukasyon o kahit manirahan sa ibang lungsod para dito … Ano ang masasabi ko - katamaran.
3. Takot sa pagkabigo. Natatakot ang mga tao na harapin ang isang tukoy na solusyon sa isang problema sapagkat natatakot silang mabigo. Handa silang tiisin ang pagkakaroon ng problemang ito sa araw-araw, kaysa makita ang isang bagay na hindi pa nila nakasanayan.
Halimbawa, ang isang batang babae na nasa maternity leave, na wala pang oras upang gumana nang maayos, ay maaaring maging abala sa mga order, dahil siya ay isang mahusay na mananahi. Ngunit ang takot na hindi siya magtagumpay ay nagbibigay-daan sa kanya na kumuha lamang ng mga bihirang order mula sa mga kaibigan upang mabago ang siper at putulin ang pantalon. Iniisip niya: "Ngayon ay mag-aaral ako sa iba't ibang mga order ng aking mga kaibigan at pagkatapos ay bibigyan ko ng isang ad ang network". At sa isang hindi mapagpanggap na paraan, itinutulak niya ang sarili mula sa layunin. Bilang isang resulta, nakatanggap siya ng isang nakakaawang peni para sa kanyang mga order at nagreklamo na wala siyang sapat upang mabuhay.
4. May oras pa. Ang isang tao ay maaaring ipagpaliban lamang ang problema sa susunod na araw, dahil ang lahat ay tila sa kanya na mayroon siyang mga araw na ito nang maaga at wala pang mangyayari sa problemang ito.
Halimbawa, ang isang batang babae ay pumayat dahil sa kanyang mga problemang pang-emosyonal. Nagsimula akong mabilis na pumayat. At bilang isang resulta, naging mahina siya na ang anorexia ay makikita ng mata na medikal. Kailangan ng kagyat na atensyong medikal. Ngunit nagpatuloy siyang nagtatrabaho, nahihirapang magdala ng kanyang apatnapung kilo doon. At araw-araw ay higit na kumukupas ito. Oo, naiintindihan na niya na hindi siya "mataba". Sa loob ng maraming buwan ngayon hindi ito naging taba. Ngunit iniisip pa rin niya na ang pagtaas ng timbang ay kasing dali ng pagkawala nito. Inilagay niya ang pagpunta sa doktor, hindi man namalayan na ang kanyang puso ay nagiging mas katulad ng isang halos napalabas na gadget araw-araw. Oo, may oras siya. Ngunit bakit subukan kung natapos na?
5. Kung wala akong nakitang problema, wala ito.
Ang isang tao ay hindi malulutas ang isang matagal nang problema dahil lamang sa hindi nila nauunawaan ang kakanyahan nito, hindi ito nakikita.
Halimbawa, ang isang asawa at isang batang asawa, pagkatapos ng kasal, ay nanirahan sa kanyang bahay kasama ang kanilang biyenan. Nagtatrabaho siya araw-araw, at pagdating niya, hindi niya nais na tuklasin ang mga nuances ng relasyon na lumitaw sa pagitan ng ina at asawa. At ang asawa ko ay nais lamang umakyat sa pader mula sa sama ng loob at sakit sa isip. Buong araw ay nakikinig lamang siya ng mga panlalait na hindi niya alam kung paano ito gawin at hindi siya nagtagumpay. At paano ito isang napakagandang lalaki na nag-asawa ng ganoong inept. Upang malutas ang panloob na salungatan, kailangan mo lamang ng isang aksyon - upang makahanap ng isang hiwalay na tahanan. Ngunit para dito, dapat makita ng asawa ang problema, dapat maramdaman ang kalagayan ng babae. Hangga't siya ay tahimik o nasisigaw sa hiyawan, malamang na hindi siya marinig.
Maraming mga kadahilanan kung bakit hindi malulutas ng mga tao ang mga natigil na problema. At mahalagang maunawaan ang mga kadahilanang ito. Pagkatapos ito ay magiging malinaw kung sino ang sapat lamang upang makinig, na sinenyasan na gumawa ng ibang pananaw sa sitwasyon, at kung sino ang maaaring hikayatin na gumawa ng aksyon.
