Ang kakayahang panindigan ang iyong lupa ay isang mas mahalagang bagay kaysa sa tila sa unang tingin. Dumating ito sa isang tao nang mag-isa, sa proseso ng paglaki, at ang isang tao ay kailangang magsumikap upang paunlarin ito. Nasa ibaba ang ilang mga tip para sa mga naghahanap upang malaman kung paano sabihin na hindi.
Panuto
Hakbang 1
Kadalasan, ang mga taong nagdududa sa kanilang katuwiran ay may posibilidad na sumang-ayon sa mga opinyon ng iba. Samakatuwid, ang unang bagay na dapat gawin ay harapin ang pagkahiyain at kawalang-katiyakan at sa wakas ay maniwala sa iyong sarili. Para sa mga ito, sa prinsipyo, ang anumang mga pagsasanay na sikolohikal na naglalayong pagdaragdag ng kumpiyansa sa sarili, personal na paglago, atbp. Mayroon ding yaman ng panitikan sa "praktikal na sikolohiya" at NLP.
Hakbang 2
Lupigin ang iyong takot. Minsan hindi ito nangangailangan ng isang gawaing titanic, ngumiti lamang at sabihin sa iyong sarili: "Kaya mo ito!"
Hakbang 3
Minsan, upang magbigay ng isang bagay, hindi kinakailangan na sabihin ang "hindi". Sa halip, maaari mong gamitin ang pagbuo ng wika: "oo, ngunit …", "Gusto ko, ngunit …". Kung ang iyong kausap ay nagpapatuloy na igiit ang kanyang sarili, huwag mawalan ng pag-asa, mayroon kang hindi bababa sa dalawang mga pagpipilian upang wakasan ang talakayan: sa pamamagitan ng pagbabago ng paksa ng pag-uusap o sa pamamagitan ng pagtatapos ng pag-uusap. Sa unang kaso, ilipat ang iyong pansin sa isang bagay na labis, hindi nauugnay sa kakanyahan ng tanong. Halimbawa, tulad nito: "O, naalala ko ang nais kong sabihin sa iyo!" o "Tingnan, hindi ba (ipasok ang pangalan ng iyong kaibigan) doon?" Sa pangalawang kaso, sagutin ang susunod na panghihimok: "Okay, naiintindihan ko. Pag-iisipan ko. " Parehong gumagana nang walang kapintasan.
Hakbang 4
Ipakita ang hindi pagkakasundo sa iyong buong hitsura. Hindi ito nagkakahalaga ng paggawa ng mga grimace, ngunit posible na i-cross ang iyong mga braso sa iyong dibdib o ipahinga ang mga ito sa iyong balakang, o umatras, gumawa ng isang pag-inip na inip na inip na hitsura. Kung hindi iyon gumana, magpatuloy sa pag-atake - gumawa ng isang hakbang pasulong, isara ang distansya sa pagitan mo, o simulang masigasig na gesticulate. Parehong malamang na hindi masiyahan ang iyong kalaban.
Hakbang 5
Maglakad sa mga bilog, magtanong ng karagdagang mga katanungan, ipahayag ang mga pagdududa nang hindi sumasagot ng oo o hindi. Mawawalan siya ng pasensya at mahuhuli.
Hakbang 6
At, para sa panghimagas, ang pinakamadali (kahit na duwag) na paraan - hindi mo maaaring tanggihan (tanggihan) - iwan lamang sa ilalim ng isang makatuwirang dahilan (kailangan mong sagutin ang isang tawag sa telepono, kagyat na negosyo, naghihintay sila sa trabaho, atbp.).
