Paano gawin ang lahat? Asawa, mga anak, pang-araw-araw na buhay, trabaho, at nais ding mag-relaks, matulog sa gabi, magbasa ng isang magazine. Inaalok ko sa iyo ang 5 pangunahing "mga solusyon" para sa mahusay na paggamit ng oras (pamamahala ng oras).
- Gumawa ng isang plano para sa bawat araw, dapat kang magkaroon ng isang malinaw na ideya ng kung ano ang iyong pinagsisikapang. Isulat ang lahat ng mahahalagang bagay sa iyong talaarawan. Sa pamamagitan ng paraan, (tulad ng binubuo - bumili ng lahat ng kinakailangang mga produkto). Sa ganitong paraan makaka-save ka ng oras araw-araw sa pag-upa ng mga pinggan at hindi na kailangang pumunta sa tindahan nang madalas.
-
Ang batayan ng tagumpay ng isang ina (kung ang iyong sanggol ay lumalaki) ay sa paggawa ng maraming mga bagay. Samakatuwid, napakahalaga na ma-okupahan ang iyong anak. Mayroong iba't ibang mga kit para sa pagkamalikhain: pangkulay, pananahi, plasticine … Mga board para sa pagguhit na may tisa o marker (para sa mas matatandang bata). Mga maliliwanag na libro, paboritong laruan at cubes … Pinapanatili kong abala ang aking anak na may baril na may mga bula ng sabon! Siya mismo ang nagpindot ng isang pindutan, pagkatapos ay nakakakuha ng mga bula, pagkatapos ay pinindot muli, at napakasaya … Sa palagay ko lahat ng mga ina ay magkakaroon ng mga ideya, kailangan mo lamang mag-isip nang mabuti.
- Itapon ang "mga kumakain ng oras" o iwanan sila para sa gabi kung nagawa na ang lahat ng mahahalagang bagay. Ang isang pag-uusap kasama ang isang kaibigan ng chatterbox, nagbabasa ng isang feed ng balita at nakikipag-usap sa mga social network, mga palabas sa TV (maaari mo na ngayong panoorin ang lahat sa Internet) - ito ay tumatagal ng masyadong maraming oras at hindi palaging nagdadala ng nais na dami ng positibong damdamin.
- Alalahanin ang mga ginintuang tuntunin: matulog nang hindi bababa sa 7-8 na oras araw-araw, tumagal ng 30 minuto upang magpahinga araw-araw (isang tasa ng tsaa na may isang kagiliw-giliw na libro na matagal mo nang nais na basahin, isang bubble bath o iba pang kaaya-aya na bagay), kung hindi man ikaw ay pakiramdam malungkot sa isang linggo ina at asawa, ngunit isang racehorse nakatulog sa paglipat … At tandaan: ang bawat isa ay dapat magkaroon ng mga gawain sa bahay, hindi lamang ikaw. Huwag matakot na humingi ng tulong mula sa iyong asawa, lola … Hindi mahalaga kung gaano ito kakaiba, ang ibang mga miyembro ng pamilya ay dapat na kumuha ng ilang mga alalahanin. Ilabas ang basurahan, tumulong sa paglilinis … Sa aming bahay, halimbawa, ang asawa ko lamang ang naghuhugas ng pinggan.
- Ang isang mahusay na paraan upang makasabay sa lahat at makatipid ng oras at pera ay ang pamimili sa pamamagitan ng mga online na tindahan. Ang mga presyo ay mas mababa doon (dahil hindi na kailangang magrenta at magdala ng mga mamahaling lugar sa naaangkop na form, magbayad ng suweldo sa mga sales consultant …). Palagi mong makikita ang mga pagsusuri ng iba pang mga mamimili, ang kanilang mga rekomendasyon, ihambing ang mga presyo sa maraming mga tindahan, at gawin ang iyong pagpipilian nang walang anino. Mayroong kahit mga online na grocery store na may paghahatid sa bahay! Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang araw kung walang lahat ng libreng minuto.
At ang pinakamahalaga - maniwala sa iyong sarili at sa iyong lakas, at huwag makinig sa nagtitiliit na tinig ng pag-aalinlangan sa loob. Magtatagumpay ka!
