Karamihan sa mga problema ay nagmula sa kawalan ng disiplina: hindi nakuha ang mga deadline, hindi natutupad na mga pangako, nabalisa sa pagtulog at puyat. Upang maging isang matagumpay na tao, kailangan mong sama-sama ang iyong sarili.
Panloob na mga direktiba
Ang mga panloob na direktiba ay isang uri ng kumpas na nagpapakita sa iyo sa aling direksyon upang ilipat sa buhay. Tinutukoy nila ang iyong mga halaga at prinsipyo, ginagawa kang isang buong tao.
Mula sa kahit saan mula sa labas, susubukan nilang magpataw ng mga maling halaga at moral sa iyo, at ito ang panloob na mga direktiba na hindi ka papayag na maligaw, upang lumihis mula sa iyong ideyal. Maging malinaw tungkol sa kanila ngayon at dalhin ang listahang ito sa iyo sa lahat ng oras.
Balanseng diyeta
Ang pagkain ay ang gasolina para sa ating katawan, at hindi kinakailangan upang lumikha ng isang kakulangan o labis na ito fuel sa loob nito, at lalo na upang mapuno ang iyong sarili ng mababang kalidad na gasolina tulad ng fast food o meryenda para sa mabilis na meryenda. Kumain lamang ng mga malulusog na pagkain, sumuko ng alkohol, matamis, at mga pagkaing may starchy. Papayagan ka nitong bisitahin ang mga ospital lamang bilang isang pasilidad sa pangangalaga.
Igasa ang iyong mga kasanayan
Kung may nakita kang ayon sa gusto mo, gawin ito nang regular, kahit kaunti. Walang sinumang umabot sa mga kahanga-hangang taas sa isang araw, ito ay isang mahaba at masipag na gawain. Ngunit, pagkalipas ng ilang sandali, dadalhin mo ang kasanayan sa automatism, at lahat ng tao sa paligid mo ay labis na mapahanga kung paano mo ito pamahalaan.
Tinatanggal ang mga negatibong tao mula sa iyong kapaligiran
Pinabagal ka ng mga negatibong tao. Palibutan ang iyong sarili ng mga positibong tao na laging handa na upang iligtas. Papasigla at pasayahin ka nila. Sa kanila, hindi mo na gugustuhing patuloy na ipagpaliban ang isang bagay sa paglaon, at magiging mas disiplinado ka.
Pagpapatuloy sa iyong misyon
Nakikita ang layunin at patungo rito, sa kabila ng lahat ng mga paghihirap at balakid, sa kabila ng lahat ng bagay na "nababaliw ka" o "walang gumagawa nito" - ito ang talagang nagpapaunlad ng disiplina sa amin.
