Ang mga tao ay nagiging mas at mas bihasa sa pagtitiwala sa kanilang mga problema hindi sa isang kaibigan, ngunit sa isang propesyonal - isang psychologist. Maraming unti-unting napagtanto na upang malutas ang mga panloob na problema kinakailangan na kasangkot ang isang tao na may kaalaman sa pag-iisip. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay nahihirapan pa rin kapag iniisip nila kung paano magtanong sa isang psychologist.
Panuto
Hakbang 1
Una, magpasya para sa iyong sarili kung makikipag-usap ka mismo sa isang psychologist o magtanong ng isang katanungan sa loob ng balangkas ng isang konsultasyon sa online, o sa isang liham sa isang pahayagan o magasin. Siyempre, ang personal na komunikasyon ay magiging pinaka-epektibo sa paglutas ng problema, kahit na mas mahirap magkaroon ng lakas ng loob at maghanda ng mga katanungan para sa espesyalista.
Hakbang 2
Kung magtatrabaho ka sa isang psychologist nang personal, pagkatapos ay pag-isipan kung ano ang nais mong makuha mula sa pakikipag-usap sa isang psychologist. Ang katanungang ito ay maaaring mabuo nang direkta sa tanggapan ng psychologist, sa tulong niya. Alam ng isang mahusay na propesyonal kung paano magtanong ng may kakayahang mga nangungunang katanungan na makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang kakanyahan ng iyong problema. Bilang karagdagan, ang isang bihasang psychologist ay karaniwang nakakaalam kung aling mga kadahilanan ang madalas na sanhi ng ilang mga problema, at alam kung aling mga solusyon ang angkop para sa isang partikular na sikolohikal na uri ng mga tao. Sa isang personal na pagpupulong, palagi siyang maaaring magtanong ng karagdagang mga katanungan, kaya kung maaari, piliin ang pagpipilian ng isang personal na pagpupulong.
Hakbang 3
Ang hindi gumagana ng karamihan sa mga magagaling na psychologist ay hinihiling sa kanila na baguhin ang mga nasa paligid nila. Ang isang dalubhasa ay maaaring magmungkahi ng mga paraan ng impluwensya, ngunit, una sa lahat, gagana siya sa iyong mga saloobin at inaasahan. Samakatuwid, kung nais mong magbago ang pag-uugali ng mga mahal sa buhay, huwag magtanong sa isang psychologist: "Bakit lahat ay hindi patas sa akin?"
Hakbang 4
Kung nagsusulat ka ng isang sulat sa isang psychologist sa isang pahayagan, magazine o sa isang website sa Internet, maingat na basahin kung anong data ang karaniwang kinakailangan ng isang partikular na dalubhasa para sa pagtatasa. Kadalasan hinihiling ka ng isang mahusay na psychologist na pumasa sa isang tukoy na pagsubok nang maaga at ibigay ang mga resulta kasama ang tanong mismo. Gamit ang mga resulta ng pagsubok at iyong pangunahing tanong, sabihin ang lahat ng data na mukhang makabuluhan sa iyo sa gitna ng problema. Partikular na isulat at detalyado, mas mabuti kung ang titik ay higit sa isang na-type na pahina. Kung magtanong ka ng isang katanungan na masyadong pangkalahatan, makakakuha ka ng isang napaka-pangkalahatang sagot, kung saan mahirap na kumuha ng anumang kapaki-pakinabang para sa iyo.
