Naiinis ka ba kapag sinabi ng isang kasamahan na hindi angkop sa iyo ang damit na ito? Nakaka-stress ba kung ang iyong boss ay madalas na nagbibigay ng hindi napatunayan na mga komento? Masakit ba kung ang iyong asawa ay nagbulung-bulungan na nasa Internet ka buong araw? Kung gayon, naka-hook ka sa impluwensyang manipulative sa pamamagitan ng pagpuna.
Nauunawaan ng bawat tao na ang gayong relasyon ay kailangang mapupuksa. Pero paano? Hindi ka titigil sa iyong trabaho dahil sa isang unethical na kasamahan? Nasaan ang garantiya na hindi ito mangyayari sa ibang trabaho? At ang mga bosses ay ganap na "pinahiran ng isang mundo". At hindi ka tatakas sa asawa mo dahil lang sa pumupuna siya.
Dito mahalagang maunawaan kung bakit nila ginagawa ito. Batay sa maraming mga pag-aaral, ang mga eksperto ay nakapagpabawas ng ilang mga pattern sa pag-uugali ng mga kritiko at kanilang mga biktima.
Bakit pinupuna ng mga kasamahan. Maaari nilang igiit ang kanilang mga sarili sa kapinsalaan mo, maaari silang maging mga vampire na nais na pakainin ang iyong mga negatibong reaksyon sa pagpuna, maaari silang maging walang taktika. Dapat ka bang reaksyon sa mga pahayag ng gayong mga tao? Ang pinakamahusay na paraan upang hindi bigyan ang mga ito kung ano ang nais nilang masama: ang iyong backlash at iyong emosyon. Hayaan silang gumawa ng kanilang sarili, ano ang gagawin mo rito? Pinapanatili namin ang vector ng mabuting kalagayan at hindi sumuko sa mga provocation!
Bakit pinupuna ng boss. Ang unang punto ay ganap na angkop dito, kasama ang sobrang hinihingi ng kalikasan ng ilan sa mga mas mataas na opisyal ay idinagdag din. Posible rin na makita ka niya bilang isang kakumpitensya kung may kakayahang gawin ang gawain ng kanyang antas. Sa kasong ito, mahalagang alalahanin ang isang mahalagang bagay. Anuman ito at kahit paano siya manunuya, mayroong isang hierarchy law, alinsunod sa kung saan siya dapat igalang ng kanyang mga nasasakupan. Dahil lamang sa siya ay responsable para sa isang mas kumplikadong lugar ng trabaho. At maaari mong labanan ang gayong pagpuna lamang sa tulong ng ganap na kalmado sa loob, na maaaring sanayin. Pagkatapos ay hindi na kakailanganin ng boss na inisin ka - hindi siya magiging interesado dito, dahil walang reaksyon.
Bakit pinupuna ng asawa. Hindi sinasadya, nalalapat ito sa lahat ng mga malapit sa iyo. Bilang panuntunan, gumamit sila ng pagmamanipula ng pagpuna kung hindi nila maipahayag nang direkta ang isang bagay sa mga mata. Kung ang iyong asawa ay nagbubulung-bulungan tungkol sa Internet, nangangahulugan ito na wala siya ng iyong pansin, masarap na pagkain o kasarian. Alam niya na pagkatapos ng mahabang laban sa World Wide Web, ang kanyang asawa ay mahuhulog at mabilis na makatulog, nang hindi binibigyan siya ng pagmamahal. Hindi niya masabi iyon ng diretso. Marahil ay nais niyang pumunta sa isang lugar na magkasama o pumunta sa kanyang ina. Maraming mga pagpipilian, at sa bawat oras na ang dahilan ng pagpuna ay maaaring naiiba. Sa kasong ito, kailangan mo lamang na maging mas maasikaso sa iyong pamilya: tanungin kung ano ang gusto nila, magplano ng isang katapusan ng linggo at makipag-usap lamang nang higit pa upang mas mahusay na maunawaan ang bawat isa.
Gayunpaman, kung ang manipulasyon ay masyadong lantad, ang pagpuna ay hindi patas at naglalayon lamang na masiyahan ang makasariling mga pangangailangan ng isang tao, kailangan nitong makatiis.
Ang pinakamahusay na paraan ay upang sumang-ayon sa mga pintas: "Oo, marahil ay tama ka, masyadong matagal ako sa Internet. Ngunit kailangan ko ito. " Kung susundan ang mga pagtutol, sumang-ayon muli sa kanila. At iba pa hanggang sa matuyo ang stream ng mga paghahabol. Mauunawaan ng kritiko na ang kanyang mga trick ay hindi gumagana.
Mas mainam na gamitin nang maingat ang pamamaraang ito sa isang boss, ngunit sa mga kasamahan maaari mo ring gamitin ang nakakatakot at hikayatin sila: "Oo, wala kang ideya - Mas masahol pa ako sa iniisip mo." O: "Oo, sa damit na ito ay para akong isang baka, ayoko mismo." Ang kabiguan ng iyong kasamahan ay garantisado. May isa pang makapangyarihang pamamaraan - upang magtanong ng isang direktang tanong: "Bakit mo ito sinasabi sa akin?" Sa pamamagitan nito, ipapakita mo na mahuhulaan mo ang totoong intensyon ng kritiko, at ito ay ayaw niya.
Ang lahat ng nasa itaas ay partikular na nalalapat sa pagmamanipula sa pamamagitan ng pagpuna. At kung ang mga pangungusap na hinarap sa iyo ay tama, ang diskarte ay dapat na naiiba.
