Halos lahat ay nagkakamali sa buhay, kapwa malaki at maliit. Mabuti kung sa ngayon ay susuportahan ka ng mga tao sa paligid mo. Ngunit may mga sitwasyon kung lumikha sila ng isang pader ng paghihiwalay at hindi pagkakaunawaan sa pagitan mo.
Kung saan magsisimulang magtrabaho sa mga bug
Bago mo simulang subukang makuha muli ang pabor ng mga kaibigan, pamilya at kaibigan, kailangan mong subukang alamin ang mga dahilan ng iyong sapilitang kalungkutan. Ang problema ay maaaring maitago sa iyong karakter, pag-uugali, paraan ng pagsasalita at pagbuo ng mga relasyon sa ibang mga tao. Kung mananatili kang walang kinikilingan sa hindi bababa sa isang tao, subukang tanungin sila kung ano ang eksaktong akala nila na pinalalayo ng mga tao sa iyo.
Kung wala kang isa upang talakayin ang gayong paksa sa lahat, subukang mag-scroll sa mga pinaka hindi malilimutang mga dialog ng salungatan sa iyong ulo. Subukang i-objective na suriin ang iyong mga pahiwatig at pag-uugali. Kung talagang may napansin kang kasuklam-suklam sa iyong paraan ng pagsasalita, subukang gawin ito. Mag-scroll sa iyong ulo hindi lamang ang mga dayalogo na totoong nangyari, ngunit magkaroon din ng iba. Ang pag-uusap na ito sa iyong panloob na kalaban ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan kung ano ang eksaktong hindi gusto ng mga tao tungkol sa pakikipag-usap sa iyo.
Kung walang gustong tumulong sa iyo
Ang problema ay maaaring namamalagi hindi lamang sa paraan ng iyong pakikipag-usap. Kung nagkakaroon ka ng mga seryosong paghihirap sa buhay, maaaring talikuran ka ng mga tao upang hindi subukang tulungan ka. Sa kasong ito, halos wala kang magagawa tungkol sa sitwasyon. Ang mga malubhang problema sa buhay ay paulit-ulit na naging sanhi ng pagtatalo, kahit sa pagitan ng mga mahal sa buhay.
Mas mahirap itong malutas ang problema kung ang sanhi ng karamdaman ay isang uri ng psychopathology (alkoholismo, autism, o kahit depression). Sa kasong ito, kailangan mong subukan kahit papaano na mawala ang iyong sakit sa iyong sarili. Pagkatapos lamang nito maaasahan ang isa sa pagbabalik ng mabuting kalooban ng kanyang pamilya at mga kaibigan. Kung nahihirapan kang harapin ito nang mag-isa, huwag mag-atubiling humingi ng tulong. Ang mga kamag-anak, na nakikita na sinusubukan mong malutas ang isang problema, ay hindi tatanggi na tulungan ka.
Ang sanhi ng pagtatalo ay maaaring maging isang hindi kanais-nais na kilos o pagkakamali na nagawa. Sa kasong ito, kailangan mong subukan na baguhin, at, kung maaari, ayusin ang lahat. Kung ang iyong mga aksyon ay nakasakit sa isang taong malapit sa iyo, una sa lahat dapat kang humingi ng tawad at mag-alok ng iyong maximum na tulong sa paglutas ng problema.
Kung nais mong pagbutihin ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay, huwag asahan na gawin nila ang mga unang hakbang patungo sa iyo. Subukang makipagpayapa sa iyong sarili mismo, kahit na mahirap para sa iyo ang pag-uusap. Ang kahihiyan ay maaaring makagambala sa paglutas ng problemang ito. Kung ang mga taong ito ay talagang malapit sa iyo, tiyak na masisiyahan sila sa iyong pagnanais na makipagpayapaan o magbago.
