Ang kakayahang magsalita nang may kumpiyansa, pati na rin upang ipahayag ang isang saloobin ng malinaw at naiintindihan ay laging pinahahalagahan sa lipunan. Sa modernong mundo, nang walang mga katangiang ito, lalong mahirap para sa isang tao na makamit ang kahit na ilang tagumpay sa propesyonal na larangan. At sa antas ng sambahayan, pantay na mahalaga na maipagtanggol ang iyong opinyon, maghanap ng isang karaniwang wika sa mga tao at makipag-ayos.
Panuto
Hakbang 1
Bago ka magsimulang magsalita tungkol sa isang bagay, isipin kung alam mo kung ano ang nais mong sabihin nang maayos. Kung hindi mo naiintindihan ang paksa ng pag-uusap, hindi ka makakaramdam ng kumpiyansa sa harap ng madla, nalilito at naguluhan sa pag-uusap, magmumukha kang katawa-tawa. Isaalang-alang at planuhin ang iyong pagsasalita nang maaga.
Hakbang 2
Upang matutong magsalita nang may kumpiyansa, kailangan mo munang talunin ang iyong pagkamahiyain at kawalan ng kumpiyansa sa iyong mga kakayahan. Kung kumilos ka ng matapang, ang mga taong kausap mo ay hindi mararamdaman ang iyong takot sa kanila. Ang isang malakas at paulit-ulit na pagnanais na makamit ang iyong layunin ay tiyak na makakatulong sa iyo. Hindi mahalaga kung paano tumibok ang iyong puso, kumilos nang mahinahon at may kumpiyansa, tumayo nang tuwid at direktang tingnan ang iyong mga tagapakinig sa mga mata.
Hakbang 3
Huminga ng malalim sa kalahating minuto bago magsalita o makipag-usap. Ang daloy ng oxygen sa iyong baga ay magpapasigla sa iyo at bibigyan ka ng lakas ng loob.
Hakbang 4
Mas madali mong mapawi ang kahihiyan at maginhawa ang pakiramdam kung gumawa ka ng isang bagay sa harap ng iyong madla, tulad ng pagkuha ng isang libro o pagbukas ng isang bintana, paglipat ng isang upuan, o pagsusulat ng isang bagay sa pisara. Makakaramdam ka din ng higit na tiwala sa pagsasalita sa isang mesa o may hawak na upuan.
Hakbang 5
Ang kakayahang magsalita ay direktang nauugnay sa kakayahang magbasa at makinig sa mga matalinong tao. Upang makuha ang impormasyong kailangan mo, mayroon kang maraming mga pagpipilian - mga libro, Internet, pelikula, atbp. Subukang kabisaduhin ang ilang mga kagiliw-giliw na salita, malinaw na pagliko ng pagsasalita. Patuloy na turuan ang iyong sarili.
Hakbang 6
Sanayin ang iyong pagganap sa harap ng mga tao. Upang magawa ito, maaari kang gumamit ng salamin at isang recorder ng boses. Makinig sa iyong sarili, pag-aralan kung ano ang maaari mong baguhin upang mas maging kumpiyansa ang iyong pagsasalita.
Hakbang 7
Ang anumang kasanayan ay may karanasan lamang at mahusay na kasanayan. Kung nais mong magsalita ng may kumpiyansa, pagsasanay sa pagsasalita nang higit pa. Maaari kang magsanay muna sa isang maliit na madla at malapit nang makita mo ang iyong pagkabalisa at mawawala ang kumpiyansa. Pinayuhan din ng mga may karanasan ang mga nagsasalita na pakitunguhan ang mga manonood nang mabait mula sa simula upang gumanti sila at sa tingin mo ay tiwala ka.
Hakbang 8
Kung mayroon kang kakayahan at pagnanais na magsalita nang may kumpiyansa, kumuha ng isang klase sa pag-arte. Ang isang psychologist ay makakatulong din sa iyo na mapagtagumpayan ang panloob na hadlang bago ang isang pagganap.
