Ano ang kamalayan? Ang kamalayan ay isang kumbinasyon ng mga pangunahing proseso ng pag-iisip, na nagbibigay sa amin ng kakayahang pakiramdam, pakiramdam, isipin. Sa psychoanalysis, ang kamalayan ay tinukoy bilang isang puwang na nabuo ng walang malay, kung saan ang lahat ng maaaring labanan ang nangingibabaw na nilalaman ay nawala. Sa katunayan, ang lahat na kahit papaano ay hindi umaangkop sa mga mahihigpit na ideya tungkol sa sarili ay hindi pinapayagan sa kamalayan ng napaka walang malay na ito.
Ang mga mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip ay ang mga pingga na kung saan kinokontrol ng walang malay kung ano ang mahuhulog sa larangan ng kamalayan. Naghahatid ang mga ito upang matanggal o mabawasan ang mga negatibong, traumatiko na karanasan. Gayundin, ang kanilang aksyon ay naglalayong mapanatili ang katatagan ng pagpapahalaga sa sarili ng isang tao.
Mayroong maraming uri ng mga mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip ng tao:
nagsisiksik
Ang buong punto ay ang hindi kanais-nais na impormasyon ay nakalimutan lamang. Iyon ay, isang pangyayaring traumatiko ang nangyari, at makalipas ang ilang sandali ang mga alaala ng lahat ng ito ay nawala hanggang sa makalimutan nila lahat.
Negasyon
Nangangahulugan na ang tao ay hindi nakikita / ay hindi magkaroon ng kamalayan ng mga halata na mga bagay. Ang pattern na ito ay malinaw na nakikita sa isang relasyon, kapag ang isang kasosyo ay pumikit sa mga problema o tinanggihan ang kanilang pagkakaroon.
Pagpapalit
Maayos itong ipinakita, muli, sa halimbawa ng isang relasyon, kapag ang isang asawa pagkatapos ng trabaho ay inaalis ang kanyang galit at kawalang kasiyahan sa kanyang asawa at mga anak. Bagaman ang totoong bagay ng kanyang negatibong damdamin ay ang kanyang boss o kasamahan.
Pag-urong
Reacting hindi sa isang pang-wastong paraan, ngunit sa isang parang bata na paraan. Marahil ay paulit-ulit mong nakilala ang mga may sapat na gulang, malayang mga tao na tumutugon sa ilang mga sitwasyon tulad ng mga bata. Ang mga ito ay capricious at magtapon ng tantrums.
Proyekto
Pag-aayos ng iyong sariling mga negatibong katangian sa iba. Gumagawa ang mekanismo upang idirekta ang negatibong enerhiya sa ibang tao at hindi sa iyong sarili.
Bayad
Ang pagbawas ng kahalagahan ng lugar kung saan nararamdaman ng isang tao na mas mababa siya at pinalalaki ang lugar kung saan may tagumpay pa rin.
Reaktibong edukasyon
Kung dati pa man nais ng isang tao na gawin, o kahit na, ang anumang hindi katanggap-tanggap, kilusang panlipunan, pagkatapos ay gumana ang mekanismong ito, kasunod nito ay hahatulan niya ang mga taong gumagawa ng parehong pagkilos sa bawat posibleng paraan.
Paglalagak
Pinalitan ang isang aksyon na nais mo, ngunit "hindi" magagawa, sa ilang iba pang pagkilos. Ang paglubog ay orihinal na maiugnay sa larangan ng sekswal na buhay, kung ang paksa ay nakakaranas ng isang malakas na pagnanasa sa sekswal, ngunit hindi ito mapagtanto at nakikibahagi sa isang bagay na nalunod ang akit. Halimbawa, palakasan. Ngayon ang konsepto na ito ay mas malawak. Kasama sa paglubog ang anumang nai-redirect na pagkilos.
Ang aming pag-iisip ay isang komplikadong mekanismo na hindi laging gumagana para sa aming pakinabang. Kadalasan ang mga mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip ay hindi gaanong nalulutas ang problema habang nilikha ito. Maaari mong malaman ang tungkol dito sa pamamagitan ng pagpasa ng isang simpleng pagsubok para sa mga mekanismo ng proteksiyon ng pag-iisip. Kung nagtatrabaho ka sa direksyon na ito, maaari mong dagdagan ang kalidad ng iyong buhay.
