Ang buhay ng tao ay binubuo hindi lamang ng mga masasayang kaganapan. Kinakailangan din niyang harapin ang mga hindi kanais-nais, masakit na panig, halimbawa, na may matinding pagkabigo. Napakasakit at nakakainsulto na mabigo sa isang taong minahal mo, na iyong tinatrato ng may taos-pusong paggalang, paghanga, kahit na may pagmamahal! At bigla ka niyang pinagtaksilan o gumawa ng ibang hindi karapat-dapat na kilos.
Panuto
Hakbang 1
Siyempre, sa anumang kaso, sa una ikaw ay masasaktan, hindi kanais-nais mula sa katotohanan na ikaw ay pinagtaksilan. Para sa ilang oras ay matatagpuan mo ang iyong sarili sa awa ng malakas na emosyon, ito ay naiintindihan at natural, dahil ang isang tao ay hindi isang mekanismo ng walang kaluluwa! Ngunit unti-unting babawasan ang emosyon, at pagkatapos ay subukang kalmado at mahinahon na isipin ang lahat at gumawa ng mga konklusyon.
Hakbang 2
Tandaan na hindi ikaw ang una o ang huling taong nakakaranas ng pagkabigo. Sa gayon ito ay, ay at, aba, magiging. Ito ay lamang na ang matalinong kawikaan ay muling nakumpirma: "Ang lahat ng mga glitters ay hindi ginto." Niloloko ka sa taong ito, maaaring mangyari ito sa sinuman. Samakatuwid, kumbinsihin ang iyong sarili: ang kaganapang ito ay dapat tratuhin bilang isang hindi kasiya-siya, masakit, ngunit kapaki-pakinabang na aralin sa buhay na magpapayaman sa iyo ng karanasan.
Hakbang 3
Isipin din ang tungkol dito: mas marami pa ring mabubuting tao sa mundo kaysa sa masasamang tao. Marahil ay napagmasdan mo ang iyong mga halimbawa ng hindi interesadong kaibig-ibig na tulong, marinig ang tungkol sa mga nasabing halimbawa. At kung gaano karaming mga kaso ng malakas, pag-ibig na walang pag-iimbot na nadaig ang lahat ng mga hadlang at pagsubok ay saanman! Tutulungan ka nitong itaboy ang mga mahirap na alaala ng taong bigo sa iyo.
Hakbang 4
Subukang huwag pahirapan ang iyong kaluluwa ng mga pagmuni-muni: bakit ang taong ito ay kumilos nang napakasama, at narito ang bahagi mo ng kasalanan dito. Kahit na ikaw mismo ay hindi kumilos sa pinakamahusay na paraan, hindi nito binibigyang katwiran ang kanyang hindi karapat-dapat na kilos. Maaari kang makipag-usap sa iyo ng prangka, ipaliwanag kung ano ang eksaktong tungkol sa hindi mo gusto o inisin siya. Kung sa halip ay pinili niyang magtaksilan - sulit ba ang gayong tao upang magalala ka, magmadali sa paghahanap ng iyong pagkakasala? Siyempre hindi!
Hakbang 5
Pumunta sa trabaho, subukang maghanap ng isang nakawiwiling libangan, gumawa ng mga bagong kakilala. Kung maaari, baguhin ang iyong tanawin, pumunta sa isang paglalakbay sa kamping o isang banyagang paglalayag. Dumalo ng mga masasayang palabas, konsyerto, palakasan; pumunta upang bisitahin ang mga kaibigan, sa mga corporate kaganapan. Ang pagtatrabaho at mga bagong karanasan ang talagang kailangan mo ngayon. Makakatulong ito na mapupuksa ang parehong mabibigat na saloobin at pagkabigo.
