Ang personal na puwang ay isang espesyal na lugar sa paligid ng isang tao, ang pagtagos kung saan ang ibang mga tao ay maaaring maging sanhi ng hindi kasiya-siyang damdamin at isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Upang maprotektahan ang iyong personal na espasyo, dapat mong malaman ang mga hangganan nito sa iba't ibang mga sitwasyon at maipagtanggol ang iyong mga interes.
Panuto
Hakbang 1
Ang bawat tao ay may 5 mga zone ng personal na espasyo, para sa ilang mga tao na ang mga ito ay bahagyang mas malawak, para sa iba - mas makitid. Nakasalalay ito sa mga personal na katangian ng bawat indibidwal, pati na rin sa kanyang nasyonalidad - ang mga hilagang tao ay may isang mas malawak na zone, at mas makitid ang mga timog. Yung. ang personal na lugar ng isang Espanyol ay maaaring maging kilalang-kilala para sa isang Swede.
Hakbang 2
Ang nakatagong zone ay ang pinakamaliit, hanggang sa 15 cm. Ito ang zone para sa pinakamalapit na mga bata - mga bata, magulang, mga mahal sa buhay. Ang pagtagos ng mga hindi kilalang tao sa zone na ito ay sanhi ng isang buong gamut ng emosyon - mula sa takot hanggang sa pagsiklab ng pagsalakay.
Hakbang 3
Ang kilalang-kilala na lugar ay mula 15 hanggang 45 cm. Ang ilang mga kaibigan at kamag-anak ay pinapayagan sa puwang na ito. Ang isang pagsalakay sa zone na ito ay pinaghihinalaang bilang isang pag-atake ng kaaway at nagiging sanhi ng malakas na negatibong damdamin sa isang tao.
Hakbang 4
Personal na sona - mula 46 hanggang 120 cm. Pinapayagan na lapitan ang mga kilalang tao sa distansya na ito - mga kaibigan, kakilala, kasamahan, atbp. Kung ang isang tao mula sa kategoryang ito ay pumasok sa isang kilalang lugar, maaaring maghintay sa kanya ang isang pagkagalit; kung siya ay lumayo, ang nakikipag-usap ay makaramdam ng pinsala.
Hakbang 5
Social zone - mula 1, 2 hanggang 3, 6 m. Ito ay isang puwang para sa mga hindi pamilyar na tao - salespeople, consultants, postmen. Kapag ang kategoryang ito ng mga tao ay sumalakay sa isang personal o panlipunang sona, ang isang tao ay nakakaramdam ng panganib, magsikap na sumuporta sa suporta ng mga mahal sa buhay.
Hakbang 6
Ang lugar ng publiko ay isang distansya ng 3, 6. m Ito ang lugar ng mga guro, nagsasalita, nagsasalita sa harap ng isang malaking madla. Kapag ang isang estranghero ay nagtatangkang lumapit, ang taong nasa gayong sitwasyon ay madalas na lumayo.
Hakbang 7
Ang pangunahing kadahilanan na sanhi ng pagpasok sa personal na puwang ng ibang tao ay ang mga indibidwal na pagkakaiba sa laki ng mga zone. Kung ang dalawang hindi pamilyar na kausap, na dapat nasa social zone ng bawat isa, ay may sapat na pagkakaiba-iba, ang isa sa kanila ay makakaramdam ng isang pagpasok sa kanyang personal na puwang.
Hakbang 8
Ang isang magalang na pagpapaalis sa trabaho ay makakatulong upang maiwasan ang panghihimasok - maiintindihan ng isang may mabuting asal ang dahilan ng iyong "pag-alis" at ituturing ito nang may pagkaunawa. Para sa isang hindi gaanong maselan na indibidwal, maaari mong malinaw na ipahiwatig na mas madali para sa iyo na makipag-usap kahit na sa haba ng braso. Mula sa ganap na mapurol, maaari kang "magtago" sa likod ng ilang bagay - isang mesa, isang upuan, atbp. Ang parehong pamamaraan ay tumutulong upang maprotektahan ang personal na espasyo sa pampublikong transportasyon - tumayo sa tabi ng handrail at hindi nila kayang yakapin ka.
Hakbang 9
Kung alam mo na ang isang tao ay may gawi na labagin ang personal na puwang ng mga kausap, maging maikli sa pakikipag-usap sa kanya. Ang ilang mga tao ay sinalakay ang intimate zone ng iba upang hindi ma-balanse, malito, pukawin ang isang salungatan. Mas mahusay na iwasan ang komunikasyon sa mga hindi nagkakatawang pagkatao, ngunit kung imposible ito, makakatulong sa iyo ang self-hypnosis. Alamin na lumikha ng kaisipan sa paligid mo, malinaw ngunit ganap na hindi matagusan. At gamitin ang kasanayang ito sa mga sitwasyon kung saan may nagbabanta sa iyong personal na puwang.
